Новости Библиотек Красногвардейского района

Научно-популярная неделя «Механизмы человеческого тела: руководство по улучшению жизни» в библиотеке Гоголя

2023-08-25 13:58 Гоголя Актуальные новости
С 1 по 10 сентября Библиотека Гоголя совместно с экспертами Медицинского центра «XXI век» проведет серию встреч по сохранению молодости организма.

Квалифицированные врачи разберут самые волнующие вопросы, дадут рекомендации и составят книжные подборки о поддержании здоровья. Как сберечь кожу от преждевременного старения? Какое питание подойдет именно вам и убережет от незапланированного похода к гастроэнтерологу? Как побороть усталость в повседневной жизни? Приходите в Библиотеку Гоголя, чтобы узнать все об улучшении качества жизни!

Программа недели:

2 сентября, 16:00

Лекция «Неувядающая красота: как сохранить молодость кожи»

Лектор – Веселова Наталья Николаевна, дерматолог

3 сентября, 17:00

Лекция «Спать и высыпаться»

Лектор – Кудинов Павел Юрьевич, сомнолог

3 сентября, 18:15


Мастер-класс «Йога для снятия стресса»

Тренер – Виктория Каширина, практикующий тьютор

9 сентября, 16:00

Лекция «Не в ресурсе: все о синдроме хронической усталости»

Лектор – Лобачевская Татьяна Владимировна, эндокринолог

10 сентября, 16:00

Лекция «Вкус жизни: о полезном для ЖКТ»

Лектор – Костенков Денис Геннадьевич, гастроэнтеролог